2012-04-28

ジムに行き始めてから１ヶ月 その効果というか成果ですが、 体重は１キロ減 100kgあるところで１kg減なので （正確には103.2kgあったｗ） 水分や直前の食事での誤差って言われるとアレですが・・・ 体重と比較して大きく改善したのが血圧...