ミニベロ

アキレス腱断裂

アキレス腱断裂 保存療法 117日目(サイクリングロード復帰!)

怪我の回復も順調で、日々できることが増えてます。今日は自転車に乗りました。近所の買い物程度でしたら既に自転車を使っていましたが、今回はサイクリングロードへの復帰です。約4ヶ月ぶりの荒川サイクリングロード。さすがにフルサイズのロード(シクロ)...
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アキレス腱断裂

アキレス腱断裂 保存療法 62日目(2ヶ月経過)

先週からあまり劇的な回復はないですが、ふくらはぎの突っ張り感は減ってきました。ただ、足首周りとアキレス腱の上の方が若干熱をもつようになって、下の写真の指のあたりも若干腫れています。歩く距離が増えたからでしょうか。もしかするとオーバーワークか...
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