先日の人間ドックでポンコツ具合が進行していることが確認できました。^^;
なので、しばらくはバイク・自転車・バイク・自転車のルーティーンが続くと思います。
昼から家の用事があったので、朝の時間帯に「荒川ロックゲート」まで行って帰ってきました。
先週そこそこ距離走ったからか、その後の休息で筋肉が超回復してくれたようで脚力が1.5倍くらいになったような感じがします。
まぁ実際はそう簡単に筋肉がつくわけないので、ただ単に力を入れる神経が伝達するようになっただけかもしれません。
そういえば、今年初めて胃カメラ検査を行いましたが、ありゃ大変ですね。
比較的楽だと言われている鼻から入れるタイプにはしたものの、個人差はあるかもしれませんが苦しいことには変わりないですよね。
さらに、検査のあと半日は鼻血が止まらなくて困ったりしましたので、来年はまたバリウムに戻したい気分です。