自転車：短距離ながら筋肉痛

日曜の午前中、そこそこ暖かかったので10kmほど自転車に乗りました。

走ったのは荒川サイクリングロードで「平井」まで。

短い距離だったということもあり、猛烈にダッシュしてみましたが、久々すぎて足が回りませんでした。で、翌日の今日は筋肉痛です。

肺活量も落ちていて、酸素足りず呼吸が大変でした。
弱ってますね〜、自分。　早く戻さないと！

先週末にバーテープを交換しましたので、車体がリフレッシュした感じがします。

バーテープはLizard Skins(リザードスキンズ) のDSP1.8を愛用しています。
色違いで４回連続同じ銘柄ですね。