シクロクロス 自転車トレーニング復帰 半年ぶりです!! ロードバイク復帰しました!(シクロクロス改ですが) 荒川サイクリングロードで秋ヶ瀬公園まで往復です。 久々なので軽〜く50km程度と言いたいところでしたが、筋力低下がハンパなくて必死の50kmとなりました。 いつもは指扇の... 2017.02.28 0 シクロクロス