シクロクロス 自転車トレーニング復帰 半年ぶりです!!ロードバイク復帰しました!(シクロクロス改ですが)荒川サイクリングロードで秋ヶ瀬公園まで往復です。久々なので軽〜く50km程度と言いたいところでしたが、筋力低下がハンパなくて必死の50kmとなりました。いつもは指扇の「山田う... 2017.02.28 0 シクロクロス