土曜、午前中バイクの足回りチェックしました。

チェーンとスプロケが新品になり足回りスッキリ！

おかげで出だしスムーズで快適バイクになりましたよ。

昼頃、乗り味のチェック。定峰峠まで行きましたがめちゃめちゃ軽く感じましたよ！特に下り坂が気持ちよくなりました。リアサスの調整もしたのでその効果もあったようです。前後タイヤのスポーツデーモンも自分にとっては良い感じ（というか、以前がヤバすぎただけかも）。

良い方向に進化してまっす！

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この週末は自転車にも乗りました。

ちょっと川越から銀座まで（笑）・・・写真は丸ビルの裏。

ざっと往復100km、ケツ痛くなった！痔になるかと思った！

金曜と今日はトレーニングもしたので肉体疲労でぐったり。２ヶ月でどれだけ体質改善できるかチャレンジ中。

※メシは毎日しっかり喰います

こんなカテゴリーを作成。

バイクの軽量化は進行しているが、自分は増量化が進行している（笑）

そんなわけで、自分の増量化を食い止めるべく筋トレでもしようかと思い、さっそく本日会社近くにあるフィットネスクラブに行き見学＋申し込みをしてきた。

あくまでも食事量は減らさずになんとかしようと企んでいる自分（笑）

昨日、午後雨が止んだのでガサゴソ

チェーン＆前後スプロケ交換完了

めちゃスムーズでなめらかにパワーがつたわる

次の週末あたり慣らしかな。うほほ

あと、早くメーターも直さんとな

今年の連休はカレンダー通り。少ない連休を使って宮城に行ってきました、車ですけど。。

５月３日、朝早起きして常磐道で北に向かう。常磐道は渋滞も無く快適！

１０時少し過ぎにいわき中央で高速を下り、いわき市内に住むアストロZさんのガレージを訪問。

一瞬、ウチのバイクと見違えてしまう激レアな１１００R（笑）　アストロさんのガレージは家と完全に分離しているガレージ兼物置の独立した２階建て設計。首都圏ではなかなかできない贅沢な土地の使い方ですね。羨ましい限り。

その後、昼頃までお邪魔して昼食ご馳走になり、それから仙台に向けてひたすら６号線をドライブ。 

仙台に到着したのは１８時。

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５月４日、仙台＞奥松島＞志津川

奥松島。松島は大渋滞なので、通過して奥に行きました。

午後は北上川沿いをのんびりとドライブ、この時期この辺りは独特の気象らしく突然霧が発生したり、その直後に太陽が出て晴れたりと、いままで体験したことの無い不思議で幻想的なまるで映画の中にいるような気候でした。

そして、日が暮れるとほぼ同時に宿に到着。

志津川の民宿「ながしづ荘」の夕食、今晩の目玉はウニ盛り！すごい～

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５日、志津川＞女川＞三陸道＞仙台東部道路＞仙台南部道路＞東北道＞帰宅

朝、宿の女将と話しをしたらこの近所でお祭りがあるとの事だったので早速様子を見に行ってみました。

縁日やってましたよ！漁師の町らしく、海産物の焼き売りや汁物の出店がたくさんあって、朝食を食べたばかりだというのにホタテ汁やカキやエビをつまみ食いしました。まさに食い倒れツアー（笑）

そして帰路。東北道でいっきに関東まで走る。途中渋滞に巻き込まれ帰宅したのは２３時でした。

おつかれファンカーゴ。