夏休みは予定してた通り、自転車とバイクで遊びました。

まず前半、自転車で横須賀に行ってきました。

片道60km程のサイクリング、というか猛暑の中の修行。。

途中、国道15号線沿いでコーヒー屋を発見して休憩。

思わずコーヒー豆を土産として買いました。

目的地の横須賀では名物？の海軍カレーとピザを食べました。

・・・

休み後半はバイク。毎年恒例となった秋山郷へ！

いつもお世話になっている民宿で１泊。

相変わらずの面子で、愉快なツーリングでした！

久々の自転車ツーリング。

朝の８時に自転車屋に集合して、みなさん（お客同士）と一緒に出発！

今回の行き先は小川町の山の中にあるピザ屋さん「のこのこ」

片道45kmくらいなので走り慣れている人たちにはたいしたこと無いようだが、自分にとってはかなりしんどかったです。

しかも日に焼けて顔や腕が真っ赤だし。

それにしても皆さんよく走ること。自分のまわりのバイク乗りもそうだが年配になればなるほどよく飛ばす（笑）

バイクより良い扱いの自転車。

バイクに引き続き自転車もメンテナンス中。この週末はチェーン清掃をしました。使用するケミカルは全てバイク用（笑）

かなりキレイになりますね。リビングに置いているので、キレイにるとディスプレイ効果も向上！

・・・

日曜、引越し計画ということで物件探し。

前回からの進展としては、東中野は却下になったということ。そして今回は北千住を見に行きました。北千住は駅から１２分程歩けば駐車場付きで１２万円前後の２DK～２LDK物件が出てくる。家賃を２人でシェアすれば現実的な金額でもある。が、自分としては草加が良い、安いし広いし。

とりあえず、引越しの時期は７月中旬～後半が目標。

土曜、午前中バイクの足回りチェックしました。

チェーンとスプロケが新品になり足回りスッキリ！

おかげで出だしスムーズで快適バイクになりましたよ。

昼頃、乗り味のチェック。定峰峠まで行きましたがめちゃめちゃ軽く感じましたよ！特に下り坂が気持ちよくなりました。リアサスの調整もしたのでその効果もあったようです。前後タイヤのスポーツデーモンも自分にとっては良い感じ（というか、以前がヤバすぎただけかも）。

良い方向に進化してまっす！

・・・

この週末は自転車にも乗りました。

ちょっと川越から銀座まで（笑）・・・写真は丸ビルの裏。

ざっと往復100km、ケツ痛くなった！痔になるかと思った！

金曜と今日はトレーニングもしたので肉体疲労でぐったり。２ヶ月でどれだけ体質改善できるかチャレンジ中。

※メシは毎日しっかり喰います

先週からずっと喉が痛くて風邪気味でした。

この週末は、少しずつ回復。

・

回復いえば、補修を頼んでいた1100Rシートがようやく手元に戻ってきました！

補修は、専門業者ではなく個人的に依頼していたものなので、いわば内職として作業してもらってました。

ようやく１１００Rに乗れる！嬉しい！！

・

あと、自転車（シクロ）のブレーキが不調だったのですが、保障期間内ということでパッド交換をしてもらい回復しました。

・

順調順調～！